La Consulenza Psicologica (Counseling) è un tipo di intervento focalizzato su problematiche specifiche che procurano malessere nell’ambito della vita familiare, di coppia, sociale, scolastica o lavorativa.
E’ un trattamento di sostegno psicologico in momenti di crisi legati a situazioni stressanti o a periodi della propria vita, che comportano un adattamento a nuove condizioni esistenziali.
Per esempio:
gravidanza e post-partum o percorso di adozione;
genitorialità: le difficoltà educative e le preoccupazioni di chi è genitore;
breakdown evolutivo: un arresto nelle varie tappe dello sviluppo psicologico, in bambini e adolescenti, che si manifesta attraverso comportamenti disfunzionali (per esempio, aggressività immotivata o pianti inconsolabili; isolamento sociale o difficoltà di apprendimento e concentrazione);
insoddisfazioni, delusioni e tradimenti nelle relazioni sentimentali oppure conflitti e incomprensioni famigliari;
separazioni affettive e lutti;
malattie croniche e invalidanti che colpiscono l’individuo o le persone care;
momenti di transizione in cui la vita sembra perdere significato e finalità;
trasferimenti o pensionamento;
affaticamento psico-fisico (burn-out) correlato a stress scolastico o lavorativo;
situazioni problematiche di natura psicologica che riguardano diverse figure professionali impegnate in relazioni di cura, assistenza ed educative (medici, infermieri, operatori socio-sanitari, assistenti sociali, insegnanti ed educatori).
A seconda dei casi e delle situazioni, i colloqui possono essere individuali, di coppia o per famiglie.
E’ possibile organizzare incontri di gruppo (3/5 persone) per terapie di sostegno focalizzate su temi problematici comuni e condivisi dai membri che vi partecipano.
Lo scopo della consultazione è ripristinare una condizione di benessere e serenità, migliorando la qualità della vita e delle relazioni.
Il ruolo dello Psicologo consiste nel supportare la persona, aiutandola a recuperare l’equilibrio emotivo, rinforzare le capacità di risoluzione dei problemi (problem solving) e modificare i comportamenti a rischio, che possono evolvere in una patologia più seria.
Nel caso si tratti di una condizione transitoria di disorientamento e incertezza, legata a un problema determinato e circoscritto, il trattamento solitamente è di breve durata.
Tuttavia, a volte accade che il motivo della richiesta di aiuto nasconda un disagio di altra natura, radicato nelle personalità dell’individuo e nella sua storia, che richiede pertanto un lavoro più complesso e approfondito.
In questi casi, gli obiettivi vengono riformulati e, se il paziente è motivato e disponibile a intraprendere un percorso più impegnativo, vi sono le indicazioni per una psicoterapia.
